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2163章 夺牌!赢的秘诀竟然是……我比你高(2/11)

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不过谢正业仿佛早有准备。

下肢蹬地的“内外分力精准配比”,承接曲臂的发力链条!

外侧腿蹬地时,脚掌外沿先着地接触面积比内道大15%蹬伸方向呈“向前30度+向内15度”的合力角度。

向前分力保证步长,向内分力则提供对抗高离心力的向心力。

这一动作的发力起点来自髋部,而曲臂起跑阶段强化的核心紧绷度,腰腹肌肉持续发力,让髋部的转动与蹬地形成“扭矩传递”,即摆臂的惯性力通过躯干传导至髋部,放大外侧腿的蹬伸力量。

内侧腿则延续曲臂启动时的“快速回收”特性,支撑时间比外侧腿短0.03秒,约0.18秒,蹬地时向内分力占比达40%。

脚掌内侧着地时的“抓地角度”更陡,与地面夹角65度,通过快速蹬伸补充向心力,同时借助曲臂状态下的上肢快速摆动,让步频维持在4以上。

避免因内侧腿支撑时间短而导致节奏紊乱。

第二借助曲臂摆臂的“不对称强化”,为向心力提供动态平衡。

只见谢正业外侧臂的曲臂角度从起跑阶段的90度增至100度,摆动幅度达60厘米,比内道同阶段大12厘米,向前摆动时的“外弧轨迹”更明显。

摆动平面与身体中线夹角15度。

这种调整的本质是:利用曲臂的“弹性势能”,让摆臂的惯性力更大程度地带动躯干维持倾斜,间接增加地面反作用力的向心分力。

内侧臂则保持曲臂角度80度。

比外侧臂更弯曲。

摆动幅度控制在40厘米。

摆动轨迹贴近身体。

与中线夹角5度。

其作用是通过“小幅度快摆”,维持步频,同时避免内侧空间被占用。

因为第6道内侧仍有较宽距离,内侧臂的紧凑摆动可减少空气阻力,与外侧臂的“外扩”形成“一收一放”的平衡。

这些都可以让第6道向心力的产生更稳定。

随后用重心控制的“动态稳定”,串联技术链的核心环节。

曲臂起跑时,重心被控制在支撑点前方10厘米,这种“前倾预设”让弯道加速时的重心更易维持在倾斜轨迹上。

每一步蹬伸与落地的瞬间。

核心肌群的收缩强度随曲臂摆臂的节奏变化,摆臂前摆时核心收紧,后摆时稍放松,形成“动态缓冲”。

使重心波动幅度控制在3厘米以内。

这种稳定的重心轨迹,让向心力的利用效率更高——

让地面反作用力的向心分力能更直接地作用于重心。

减少因重心晃动导致的能量损耗。

就说在这种状态下。

你沃伦.威尔拿什么在前面赶上我?

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

谢正业在这里越跑越快,沃伦.威尔当然也在追他,就是可惜他不是百米专项运动员,他的启动加速以及途中跑,能力本身也不是那种最出色的类型。

他的职业生涯也没有任何一年能够打开十秒。

给了他一个大风速依然无法接近十秒。

那就不能怪天公不给他机会。

是自己的能力问题。

而这个时候其实谢正业已经开过十秒了。

因此即便是纯粹的百米跑动。

谢正业其实都要超过他。

更不要说,弯道上谢正业技术的维度也领先他。

导致沃伦.威尔整个前面都被压制得很惨。

别说追上去了,连缩小差距都做不到。

极速展开!

谢正业直接爆发弯道极速。

他在这里的展开甚至比沃伦.威尔还要更高,而且沃伦.威尔,现在也发现了………

可不光自己用的是米尔斯告诉他的牙买加跑法。

人家用的也是这一套啊。

而且人家比自己用的还更好,更成熟。

这就让他整个脑子都感觉到打结。

人其实面对不同的套路的时候,还能够从自己的内部想着见招拆招。

但是如果面对和自己相同的套路。

面对和自己相同的体系,甚至是方法。

这个时候如果别人比自己做的更好。

那对于自信心以及大脑的冲击。

就肯定会比采取和自己不同套路的时候,要更大。

谢正业全力暴走。
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