好痛！
突如其来的疼痛仿佛是从骨髓中发出，整个身体不住地颤抖着，牙齿咬破嘴皮，咸涩的味道直冲神经！
除了疼痛之外，更多的是恐惧，不知何时自己的下半身竟如同僵化般无法挪动半分！
如同陷入泥潭，所有的挣扎是那么的无力，每一秒都是那么的漫长……
叶炎嘴里发出呜呜的声音，像是走失了的兽，无助，恐惧……
眼眸猩红，血盆大口，神情疯癫的叶炎只感觉眼前一黑，整个人栽倒在了地上。
最后的一个念头，解脱了……
“果然还是很差劲，连一分钟都没有！”话间，一缕白光沿着大帅的指尖飞向叶炎。
“呼，好可怕的梦……啊啊啊！”悠悠醒来的叶炎刚想喘口气，脚上那发麻到疼痛的感觉却让他倒吸了一口气。
“爽不爽？”大帅悬浮在叶炎前面问道。
“别瞪我，如果你想走捷径的话每天你就至少经历十二次这么的疼痛，我只是让你提前感受下罢了！”
“而且由于你刚才晕倒了，所以这并不能算一次！”
“好了，你的决定呢？”大帅认真的盯着叶炎“放弃捷径！”
叶炎终于放弃了那些不切实际的想法。
“那今天就先到这了！”看着软趴在地上的叶炎大帅开口道。
捷径？如果有的话大帅自然会让他去走，师傅的存在不就是为了徒弟少走弯路吗？
不知活了多少年的大帅自然是有无数的方法去锻炼一个人，可这个人却是叶炎，一个不管在哪个方面都是负无穷的渣渣！
大帅敢打包票，如果能将叶炎换成是大世界中的任何一人，甚至是一只蝼蚁，他都有把握将他在短时间内培养成一个强者！
可偏偏是叶炎，那柔弱的体质让大帅生出了一种老鼠拖乌龟，无从下手的感觉，诸多的方法也只能搁置在一旁。
“虽然将炼体诀缩短是不可能的事，到但你却是可以找一个灵气好一点的地方，比如深山老林之类的！”
想了想大帅给出了一个比较可行的方案。
“而且，你不是要放假了吗？”
“可是要用什么理由呢？”
叶炎不由地皱了皱眉头，他可是从没有自己出过远门，现在一出去就要一两个月，这借口估计难找了！
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